반응형 장건강1 면역력 떨어졌을 때 나타나는 증상 6가지 🦠 면역력 떨어졌을 때 나타나는 증상 6가지 🦠면역력은 우리 몸을 각종 바이러스, 세균, 감염으로부터 지켜주는 방어 시스템입니다. 하지만 스트레스, 수면 부족, 잘못된 식습관 등으로 면역력이 떨어지면 평소와는 다른 다양한 신호가 몸에서 나타나기 시작합니다. 이번 글에서는 면역력 저하의 대표적인 증상 6가지와 함께, 원인과 관리법까지 꼼꼼하게 안내합니다.1. 잦은 감기와 호흡기 질환평소보다 감기에 자주 걸리거나, 한 번 감기에 걸리면 쉽게 낫지 않고 오래 지속된다면 면역력 저하를 의심해야 합니다. 감기뿐 아니라 인후염, 기관지염, 폐렴 등 호흡기 질환이 반복된다면 면역 방어력이 약해진 신호입니다.2. 상처가 잘 낫지 않음작은 상처나 찰과상도 평소보다 회복이 느리고, 덧나거나 염증이 잘 생긴다면 면역력이 약해.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
