당뇨병 초기증상과 자가진단 방법 총정리 🩸
당뇨병 초기증상과 자가진단 방법 총정리 🩸1. 발병원인 🧬당뇨병은 인슐린 분비 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 비정상적으로 높아지는 만성질환입니다. 주된 원인은 유전적 소인과 비만, 운동 부족, 고열량 식단, 스트레스, 노화 등 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다. 특히 복부비만, 고지방·고탄수화물 위주의 식습관, 가족력, 임신성 당뇨, 만성 스트레스, 일부 약물(스테로이드 등)이 당뇨병 발병 위험을 높입니다.2. 증상 👀다음(심한 갈증) 🥤: 물을 많이 마셔도 갈증이 해소되지 않습니다.다뇨(잦은 소변) 🚽: 소변량이 많아지고, 밤에도 자주 화장실을 찾게 됩니다.다식(식욕 증가) 🍚: 식사를 충분히 해도 허기가 빨리 집니다.체중 감소 ⚖️: 식욕은 늘지만 체중이 오히려 줄어듭니다.피로..
2025. 6. 19.
