과민성대장증후군 증상과 관리법 🩺
과민성대장증후군 증상과 관리법 🩺과민성대장증후군(IBS)은 특별한 기질적 원인 없이 복통, 설사, 변비, 복부 팽만 등이 반복적으로 나타나는 만성 장 질환입니다. 스트레스와 식습관, 장내 환경 변화가 주요 원인으로 꼽히며, 국내 인구의 10~20%가 경험할 정도로 매우 흔한 질환입니다. 이번 글에서는 IBS의 주요 증상, 원인, 진단, 그리고 효과적인 관리법까지 꼼꼼히 안내해드립니다. 1. 과민성대장증후군의 주요 증상복통 및 복부 불쾌감: 배가 아프거나 묵직한 느낌이 반복적으로 나타나며, 배변 후 증상이 완화되는 경우가 많습니다.설사와 변비의 반복: 설사형, 변비형, 혼합형 등 다양한 양상으로 나타날 수 있습니다.복부 팽만감과 가스: 배에 가스가 차거나 더부룩한 느낌이 자주 동반됩니다.배변 습관의 변화..
2025. 6. 18.
